Finnes det noe bedre enn frokost som lager seg selv mens dere sover? Her i huset har vi dilla på kjøleskapsgrøt for tiden. Når jeg våkner på morgenen er jeg så glad for de minuttene jeg brukte kvelden før på å røre sammen denne fine starten på dagen. Har dere ikke laget dette før - burde dere prøve.
Til en porsjon trenger du:
1 dl havregryn
1 dl naturell yoghurt
1 dl melk ( jeg bruker ekstra-lettmelk)
1 ss honning
(evnt litt Chia-frø)
Det du liker best å toppe den med (Granola, banan, kokos, bær, her lager vi stort sett den samme grøten, men med hver vår toppingfavoritt;)
Slik gjør du:
Bland sammen havregryn, yoghurt, melk og honning på kvelden. Dekk med plast og sett i kjøleskapet natten over. På morgenen har du en spiseklar frokostgrøt.